SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine mega

  • Witam, Pytanko do osób bardziej zaawansowanych w tematyce suplementów. Czy zestaw zaprezentowany poniżej nada się czy może coś podmienić /zamienić wszystkie sugestie mile widziane w tej chwili mocno tniemy do końca miesiąca (święta będzie walka) a od stycznia chciałbym ruszyć z suplementacją tak więc: Białko SFD - Wpc protein plus - 750g - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2014-12-09 23:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ulozenie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam... prosilbym o rozpisanie zazywania nastepujacych supli... Creatine CreaPure - 250 caps. TCM 1100 Mega Caps -150 kaps... Mass XXL -4,8 kg AAKG Extreme 1250 Mega Caps -150 caps

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-01-18 14:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Odżywkowy, mała pomoc.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    -Creatine 1250 MEGA CAPS -CARBONOX -BCAA G-FORCE - 1150 -whey protein complex olimp -anabolic amino 5500 mega caps -Vita-genix A pytanie brzmi, jaki może być przyrost po takim cyklu i czy warto coś jeszcze dokupić ? z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2017-03-18 18:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ulozenie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moglibyscie mi pomoc ulozyc rozpiske jak brac te suple?? Creatine CreaPure 300 gram -TCM 1100 Mega Caps: 150 caps. (moze dokupic jeszcze??) -Mass XXL 4,8 kg -AAKG Extreme 1250 Mega Caps

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-02-03 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa masa- plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet procz drazka i wyciagu dolnego Dieta: wysokobialkowa,kolo 6 posilkow dziennie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bialko sojowe, tcm tri creatine malate mega caps1100 olimpu,system slim figura herbapolu,isosport firmy kruger, magnez+b6 firmy kruger

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2009-04-19 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna na 3cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1cykl MEGA CREATINE scitec nutrition(mono) 2cykl Olimp mega caps1250 co polecacie na 3cykl? dalej monohydrat czy moze cos innego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-01-26 14:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reatyna + aakg + thyro // pare pytanek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Więc tak, chcę zrobić 2 cykl na kretynie i spalaczu tłuszczu. Pierwszy cykl również był na kretynie i spalaczu próbując go przybliżyć można powiedzieć, iż przez pierwsze 4 tygodnie brałem TCM od treca "CM3" a potem dużą puche CP. W tle do tego Clenburexin 90 capsów i 60 capsów Thyro w dawkach 10 dni po 1 10 dni po 2 i 10 dni po 3. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2007-10-30 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 19 3) waga/wzrost 77/182 4) staż treningowy prawie 1 rok 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha i ud. 6) stosowane już wcześniej suplementy : Magnum 8000, MassXXL, Nitrobolon II Powder, 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: MassXXL i Nitrobolon 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-04-09 18:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Ocena/Korekta

    Temat
    Trening w domu

    Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia Staż (Treningi na macie ok 6 lat, sama siłka ok 2 lat) Aktywność fizyczna Witam, Zaopatrzyłem się w taki zestaw Link allegro (z mocno łamanym gryfem i bez długiego gryfu) do tego drążek rozporowy do futryny i ekspander. Planuje kupić ławeczkę modlitewnik ale to dopiero jak się przeprowadzę na razie musi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-07-29 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, witam Was ! ;-) Od razu mówię że trochę się rozpiszę ale fajnie by było gdyby ktoś sensownie mi odpowiedział. ;-) Podkreślam najważniejsze info:-) Aktualnie jestem na kreatynie Cm3 i Lipo X packu. Niedługo kończę cały cykl. Na wstępie chciałbym wszystkim oznajmić że jestem zadowolony z efektów. Moim celem są głównie treningi mma/bjj a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-04-13 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA OBNIŻKA CEN Tylko spójrzcie ! Nie dość, że juz prawie łikend to my jeszcze mamy dla Was takie super wiadomości !!!!! Oto nasze nowe NIŻSZE ceny detaliczne: 100 Natural WPC 1,0- 72,90 zł 100 Natural WPC 2,5- 149,90 zł 100 Natural WPC 750 g- 49,50 zł 100 Natural WPC 330 g- 22,50 zł 100 Natural WPI 1,0- 88,50 zł 100 Natural WPI 2,5- 205,90zł [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2009-01-16 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juice 1500g i whey mass gain 3000g teraz sobie robie kolejny cykl na mase 1.Gainer 1 4800g truskawka 2.Oxy Gen 2x 2500g jedna pucha wanillia a druga truskawka 3.creatine monchidrae 1500g wital max robie na niej 3 cykle 4.taurynka z olimpu jak mi straczy to jakes cabrio witaminki magnez b6 co myslicie o tym posiadam narazie krete [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-08-13 23:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osprzet procz drazka i wyciagu dolnego Dieta : wysokobialkowa,kolo 6 posilkow dziennie Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : bialko sojowe, tcm tri creatine malate mega caps1100 olimpu,zielona herbata,isosport firmy kruger, magnez+b6 firmy kruger Pozdrawiam i czekam na jak najweiecej odpowiedzi aby stworzyc z tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-04-23 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie - zestaw odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wróciłem na siłownię po rocznej przerwie... Mija właśnie 4 miesiąc ćwiczeń(FBW) i zamierzam zakupić jakieś odżywki... Dietę trzymam i zamierzam przestawić się na trening dzielony. Zależy mi na masie a i siła jak ruszy to też się nie obrażę Pracuję 6dni w tyg. od 4:00 do 13:00 więc jakieś odżywki na regenerację też się przydadzą... Póki co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2008-12-29 14:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MINERAŁY (1kaps dziennie) OLIMP - POTAS (2kapy dziennie) I jeszcze takie suple: Hi tec Beta-Alanine (5g przed treningiem) Trec Jabłczan CM3 (5g podczas treningu) Hi tec creatine powder Monohydrat ( 5 g przed lub po trenigu) Białko Łowickie WPC 80% ( Na pewno po treningu z 30g, może jeszcze trochę rano dorzucę albo przed treningiem) Rozpisze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-01-28 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO SPRAWDZENIA

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 lat Waga : 84kg Wzrost : 184cm Cel treningowy : masa, dobicie do siły z przed wakacji Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : piłka nożna/siatkówka/boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka ze skosami,gryfy,obciążenie,hantelki,niedługo wyciąg Dieta : ponownie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2009-09-05 15:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka to znowu ja . A to moja poprawiona wersja .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3 15 Grupa B Martwy 3 5 ciąg Wyciskanie 3 5 leżąc Wiosłowanie 3 5 I Aeroby z 30 min I Brzuszek jeszcze A teraz suple -SFD - SFD PURE BCAA - 500 g -SFD - SFD Pure creatine - 500 g -Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120ka -Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 120 kap. - [ i chyba białko sfd , ale nie jestem pewnien wiec jakie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-12-15 21:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + HMB + BCAA + NitroProGen + Vita-min

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zakupiłem trochę supli TCM MEGA CAPS 1100 TRI CREATINE MALATE - 300caps HMB formula caps - 180 caps BCAA 5500 - 200 caps NitroProGen - 3kg Vita-min multiple SPORT - 60 caps zostało mi jeszcze NitroBolon-II ok. 250-300g i proszę o ewentualną korektę jeżeli coś źle biorę i łączę. Dietę mam, ważę 88-90kg, mam 183cm wzrostu, ćwiczę na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2009-03-29 13:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 27lat / 186cm wzrostu / 71kg wagi Dwa lata temu pierwszy raz zaczynałem przygodę z siłownią i suplementacją aczkolwiek posłuchałem się wtedy osób które o treningu na siłowni oraz suplementacji wiedzieli tyle co ja czyli praktycznie nic, efekty po półtora rocznym treningu były marne i się zraziłem. Od Listopada tego roku wróciłem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2018-12-31 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, masa ostatni dzwonek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Wpadlo w tym miesiacu troche pieniazkow z PZU i postanowilem ze nasz krajowy ubezpieczyciel zasponsoruje mi maly cykl:D. Zreszta pierwszy w mojej 16 miesiecznej przygodzie z silownia. Będzie składać się na niego Olimp Creatine Powder 500g + Olimp Taurine Mega Caps 150 kaps. + 4 opakowaia glukozy ze sklepu ze zdrowa zywnoscia 400g Wydaje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2006-03-07 17:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)